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Lundi 31 mai | Semaine Nature & Bien-être

 

La semaine Nature & Bien-être est une institution chez Noous.

Chaque année, durant le mois de mai, nous organisons une semaine dédiée au bien-être et à la nature. En 2021, nous avons décidé de perpétuer la tradition en l’organisant sur nos réseaux sociaux.

Voici le récap’ de la semaine !

LUNDI

Les abeilles 🐝

Premier focus sur nos chères abeilles ! Agir pour la biodiversité est l’une de nos priorités. Dans notre parc, nous avons 3 ruches, soit des dizaines de milliers d’abeilles ! Et chaque année, nous récoltons notre propre miel 🍯

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MARDI

Les vertus des plantes 🌱

A l’occasion de ce zoom sur les bienfaits des plantes, nous vous avons proposé une recette de jus detox 🧃

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MERCREDI

La gratitude 🙏🏼

Mercredi, nous avons décidé de le dédier à la reconnaissance. En effet, des recherches ont montré que la gratitude augmentait le bonheur mais qu’elle a aussi des bienfaits physiques. Ainsi, elle améliorerait le système immunitaire par la production d’une protéine : l’immunoglobuline A. 🧬

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JEUDI

L’aromathérapie 💐

Pour cette journée, nous n’avons pas trouvé la recette du bonheur. Cependant, nous vous avons donné celle de la bonne humeur : un mélange d’huiles essentielles à mettre dans un diffuseur.

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VENDREDI

La sophrologie 🧘

Johanne Maris, Sophrologue de formation, a accepté de répondre à nos questions pour découvrir cette méthode de relaxation basée sur la respiration.

Le lien de l’interview

Merci à tous pour votre engagement pendant ces 5 jours 💚 

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